能量
  • 該如何減少能量的攝入 2016-12-05 15:30:54

    需要減輕體重,有很多方法可以辦到。體重減輕的本質就是能量的消耗要比攝入的多。詢問營養(yǎng)師,以幫助你找到一個既可以達到減輕體重的目的,
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  • 如何增加能量的攝入 2016-12-05 15:21:03

    很多慢性腎病患者會出現(xiàn)胃腸道癥狀,如厭食、上腹部飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉、潰瘍出血、頑固性呃逆等,下面是增進食欲和增加能量攝入的建議
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  • 如何計算能量需要量 2016-12-05 15:05:36

    下面是計算每日能量需要量的公式:60歲以下:理想體重(kg)×35(kcal kg理想體重)=______ kcal d60歲以上:理想體重(kg)×30(kcal k
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  • 一天需要多少能量 2016-12-05 15:05:06

    你一天需要多少能量呢?這取決于你的年齡、身高、理想體重、運動量等。目前,權威醫(yī)學機構推薦,大多數(shù)慢性腎病患者每日的能量攝入量按理想
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  • 慢性腎病患者一定要攝入充足的能量 2016-12-05 15:04:40

    慢性腎病患者在實行低蛋白飲食治療時,如果能量攝入不充足,則會導致兩個營養(yǎng)學問題:●低蛋白飲食中攝入的優(yōu)質蛋白質不能被機體有效地用于
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  • 什么是能量 2016-12-05 15:04:25

    我們中的大部分人可能在日常的生活中早已經(jīng)聽說過能量(卡路里)了,但是它們到底是什么呢?能量就像汽車的燃料,我們的身體需要能量就像汽
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  • 三種食物熱效應有什么關系? 2016-11-15 15:08:47

    進食碳水化合物和脂肪食物時,食物熱效應較低;而進食蛋白質含量高的食物時,食物熱效應相對較高,因此,可以通過增加蛋白質食物起到減
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  • 蛋白質食物熱效應是多少? 2016-11-15 15:08:29

    進食蛋白質食物時,對代謝的影響比較大,食物熱效應增加,并可以增加基礎代謝的30%。
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  • 脂肪食物熱效應是多少? 2016-11-15 15:08:15

    進食脂肪食物時,熱效應為增加基礎代謝的4%一5%。
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  • 碳水化合物食物熱效應是多少? 2016-11-15 15:08:01

    進食碳水化合物食物時,熱效應為增加基礎代謝的5%~6%。
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  • 怎樣評價能量是否平衡? 2016-11-15 14:56:08

    評價機體能量是否平衡,可以通過觀察體重來判斷,最重要的是要保持標準體重。
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  • 怎樣確定能量的需要量? 2016-11-15 14:55:53

    每個人每天攝入的能量多少,要根據(jù)每個人的活動、勞動強度以及個體差異來決定。
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